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Sou Juci Nones e quero te dizer que é verdadeiramente um prazer ter você aqui hoje. Minhas maiores paixões são minha família e desenvolver pessoas.

 

Minha missão de Vida é desenvolver pessoas e transformar vidas com excelência fazendo com que todos possam obter cada vez mais sucesso com felicidade plena por meio de conhecimento teórico e metodologia aplicada.

 

Trabalho diariamente potencializando a vida das pessoas por meio de Coaching de Vida em Grupo ou Individual e Coaching de Comunicação. Sou Palestrante, Escritora, Vlogueira e sou criadora do Programa Extraordinário "Escolha Viver o seu Melhor"!

 

Deixe-me eu te dizer como posso ajudar você: Posso ajudar você a lembrar-se de quem você realmente é. Vou te ajudar a se auto resgatar e te apoiar em suas escolhas de vida. Vamos juntos acionar o seu poder interior, potencializar sua autoestima e a confiança em si mesmo(a). Você irá conhecer seus pontos positivos e seus pontos de melhoria. Podemos também massificar sua capacidade de motivar-se e sem dúvida ampliar o gerenciamento de seus relacionamentos, fazer as pazes com seu tempo para ter qualidade de vida e claro dar um up na sua carreira. Você receberá inúmeras ferramentas para contribuir com sua Escolha de Viver cada vez melhor. Serei sua guia para que conquiste a vida que você quer e merece.

 

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Viva o seu Melhor

Uma obra repleta de técnicas e ferramentas que já ajudaram milhares de pessoas a expandirem sua consciência, encontrarem a melhor forma de Viver o seu Melhor e terem sucesso com felicidade plena.

Não existem fórmulas universais para relacionamentos duradouros, para a beleza ideal, para criação de filhos, nem mesmo para o sucesso profissional. Existem pressupostos, e é de extrema importância descobrir quais deles fazem real sentido para você. É preciso fugir dos padrões que o mundo nos impõe e buscar nossos próprios padrões de felicidade. Sentir-se feliz e não precisar prejudicar ninguém para isto, é o que verdadeiramente importa.

As teorias e as práticas descritas ao longo destas páginas reforçarão os quatro principais pilares para obtenção de seu sucesso com felicidade; autoconhecimento, automotivação, autoconfiança e autoestima.
Escolha descobrir a melhor forma de viver o seu melhor e seja feliz agora!

 

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Cuidado! Você pode estar emperrando seu sucesso e sua felicidade...

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Me diz uma coisa, você agarra verdadeiramente as oportunidades que aparecem?

Hoje minha conversa com você é sobre a sua atitude diante das oportunidades que a vida lhe apresenta. Sabe, eu tenho visto muitas pessoas reclamando que as coisas não acontecem em sua vida, que parece que está emperrada em algum lugar, e ao mesmo tempo conversando com essas pessoas em uma curta conversa consigo listar as oportunidades que ela deixou passar e possivelmente nem se deu conta.

A vida é maravilhosa, nós é que muitas vezes não olhamos por um ângulo positivo, que muitas vezes não vemos as oportunidades escancaradas em nossa frente. E sabe o que faz com que fiquemos aparentemente cegos? O medo e as crenças limitantes. O medo, porque talvez você viveu algo parecido no passado e acha que agora vai viver novamente e crenças de que somos incapazes, que nos afirmam constantemente que não merecemos, que está muito bom para ser verdade, que só dá certo para os outros...

 

 

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Depressão... cuidado

para não cair nessa!

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Devido a muitas pessoas procurarem meu trabalho como NeuroCoach depois de conhecerem a história que me levou a estudar todos estes anos incansavelmente o cérebro, a mente e o comportamento humano, resolvi escrever sobre este mal que hoje consigo dizer que me “fez bem”. A DEPRESSÃO, me “fez bem”, pois me fez estudar muito sobre várias ciências do comportamento para mudar minha vida e graças a isso, hoje posso ajudar as pessoas a viverem cada vez mais feliz. Muitas técnicas que usei, compartilho em meu livro Viva o seu melhor.
Bom, primeiramente ao falarmos sobre este assunto é importante sabermos diferir dias difíceis, de momentos de tristeza, e da depressão. Sempre falo a meus clientes que ter um dia difícil não quer dizer que você está depressivo, agora se você já está há mais de 14 dias triste algo está errado. É preciso ficar atento. 

depressão é causada por um fato que funciona como gatilho, que pode ser tão pequeno que passa despercebido. Atitudes, pensamentos e escolhas diárias que parecem inofensivas podem nos levar a ela. Uma vez acionada, o cérebro muda e vai precisar de gatilhos cada vez menores para entrar em depressão...

 

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Pare de cometer os

mesmos erros!

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Há muito tempo perguntaram ao tenista australiano Ken Rozeuóu, o segredo do seu sucesso. Em uma de suas entrevistas ele respondeu que ele costumava errar sim, mas normalmente não repetia os mesmos erros.

Esta resposta me chamou muito a atenção porque uma de minhas atitudes diárias para ajudar a diminuir o estresse é essa: não repetir os mesmos erros, o máximo que eu conseguir.

Se pararmos para pensar o erro em si não é o maior problema. Eles servem para crescermos, evoluir como Ser através do aprendizado, sim, através do aprendizado. Se não aprendermos nada com nossos erros, a tendência é continuarmos repetindo e vivendo uma vida enlouquecida e de muito stress.

Um dos meus erros recorrentes por exemplo, é ainda esperar muito das pessoas. Achar que assim como eu me comprometo 100% com os outros, também farão isso por mim. E isso nem sempre acontece. Infelizmente cada um está cuidando da sua vida; o que não está errado, mas confesso que ainda fico esperando isso...

 

 

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